Blog

Ne všechny legíny jsou stejné — a typ tvého cvičení hraje zásadní roli.

Ať už plynule procházíš jógovou sekvencí, makáš v posilovně nebo vyrazíš na běh, legíny, které nosíš, mohou zásadně ovlivnit tvůj výkon. Špatná látka, střih nebo míra komprese tě nejen obtěžuje — může tě skutečně brzdit.

Zde je tvůj kompletní průvodce výběrem legín podle toho, jak se pohybuješ.

Jóga: Především volnost pohybu

Jóga vyžaduje plný rozsah pohybu. Ohýbáš se, protahuješ, točíš a držíš hluboké pozice — někdy vše v jedné sekvenci. Legíny se musí pohybovat s tebou, ne proti tobě.

Na co se zaměřit:

• Látka se 4-směrným strečem, která se pohybuje do všech směrů bez tahání
• Lehký a prodyšný materiál — zůstaneš v pohodě i při delších výdržích a hot józe
• Neprůhlednost při dřepu — protože downward dog by neměl odhalit víc, než chceš
• Vysoký pas, který drží na místě i při převrácených pozicích

Náš tip: Kolekce Asana a Plax Air Legíny jsou stvořeny přímo pro jogu a cvičení ve studiu. Ultra-lehká nylonová směs Plax Air se nosí jako druhá kůže — zapomeneš, že vůbec máš legíny na sobě.

Posilovna / Silový trénink: Podpora a struktura

Zvedání vah klade na oblečení úplně jiné nároky. Potřebuješ legíny, které poskytují svalovou podporu, drží na místě při dřepech a výpadech a zvládnou opakované namáhání při těžkých pohybech.

Na co se zaměřit:

• Kompresní podpora pro stabilizaci svalů a snížení únavy při těžkých výkonech
• Silná a odolná látka, která se po opakovaném používání nevytáhne ani neztratí tvar
• Pevný vysoký pas, který nesklouzne při mrtvých tazích nebo hip thrustů
• Zesílená konstrukce v místech vysokého namáhání — sedací partie a vnitřní strany stehen

Náš tip: Extreme Pro a Extreme Max Up jsou navrženy přesně pro tento účel. Díky naší patentované korejské nylon-spandexové směsi nabízejí pevnou kompresi, která podporuje svaly bez omezení pohybu — plus tvarovací efekt, který si zachovává tvar bez ohledu na intenzitu tréninku.

 

 

Běh: Prodyšnost a volnost pohybu

Běh je o rytmu a efektivitě. Potřebuješ legíny, které plynule sledují každý tvůj krok, efektivně odvádějí pot a jsou dostatečně lehké, abys je po prvním kilometru přestala vnímat.

Na co se zaměřit:

• Látka odvádějící vlhkost, která pot odvede od pokožky a rychle schne
• Lehký materiál s nízkým třením, který tě nezatěžuje ani nezpůsobuje odření
• Ploché švy zabraňující podráždění při delších vzdálenostech
• Přiléhavý střih bez přebytečné látky, která by při pohybu překážela

Náš tip: Plax Air Legíny jsou skvělou volbou pro běh. Ultra-tenká vysoce výkonná korejská nylonová látka je navržena pro proudění vzduchu a odvod vlhkosti — udržuje tě v pohodě, v suchu a bez omezení od prvního do posledního kroku.

 

 

Látka dělá rozdíl

Jedním z nejvíce přehlížených faktorů při výběru legín je technologie látky. V SKULLPIG používáme prémiové korejské nylon-spandexové směsi — stejnou technologii, jakou používají špičkové sportovní značky v Asii. Korejské technické látky jsou známé svou výjimečnou trvanlivostí, elasticitou a pokročilým odvodem vlhkosti.

Výsledkem jsou legíny, které podávají skvělý výkon od prvního dne a pokračují v něm i po stovkách praní.

Stručný přehled

Závěr

Nejlepší legíny nejsou nutně nejdražší ani nejpopulárnější — jsou to ty, které jsou navrženy pro tvoje cvičení. Přizpůsob látku a konstrukci tomu, jak se skutečně pohybuješ, a rozdíl pocítíš okamžitě.

Pokud si stále nejsi jistá, navštiv nás v naší prodejně v Holešovicích nebo prohlédni celou kolekci na skullpig.eu.